2010年09月21日
ビタミンたっぷり
皆さん お野菜召し上がってますか？フルーツはお好きですか？ 写真は今日買ってきた野菜やフルーツたちです 家ではオヤツもデザートもなるべくフルーツにしています
野菜もいろいろな調理法がありますし ワンパターンにならないようにたまにはお野菜メインのお料理本を参考にしましょうね
盛り付けひとつでオシャレに変身
ビタミン ミネラルをいただきましょう お野菜を三食 なるべくいただくように意識すると体が変わっていきますよ 詳しくはリアルミーで
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測定はもちろん、お食事をヒヤリングさせていただき増えてしまった原因を探します お気軽に予約してくださいませ0120 362 764Posted by realme at 17:29│Comments(0)
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